Ugnsrostad pumpa

Gott tillbehör på t.ex. en buffe eller en sallad.

Ingredienser
(1 stor portion):

4 portioner

  • 1 kg butternutpumpa
  • 0,5 dl Smör-och rapsolja
  • 0,5 tsk chiliflakes
  • 1 tsk spiskummin
  • 2 tsk flingsalt
  • 1 dl pumpakärnor (urkärnade från pumpan)

Gör så här:

  1. Sätt ugnen på 225° eller 210° varmluft
  2. Halvera och skrapa ur fibertrådar och frön från pumpan, skär den i 8 klyftor. Lägg dem på en plåt med bakplåtspapper.
  3. Stöt chiliflakes, spiskummin och flingsalt lätt i en mortel och blanda med smör-&rapsolja. Pensla pumpan med blandningen. Toppa med pumpakärnor.
  4. Rosta i mitten av ugnen ca 30 min tills pumpan känns mjuk. Servera varma eller ljumma.

Lämna en kommentar

Designa en webbplats som denna med WordPress.com
Kom igång